如何让孩子及时把耍心收回来

2020-05-20

开学初如⊙何帮孩子︶︷︸收耍心呢?υ同学们现在已经开始上课学习了,但不少的同学还沉◀浸在电视节目、网络游戏、球场竞技、逛街游玩中,兴奋⊙的情·。绪≠难以平⿺复;不想上学,提起开学就难受甚至闹小脾气&helli$p;И…为了小孩的健康●成长,я看҉母婴专家是如何应对的吧。▽

1、调整作息时间

调时差:家长可要๑求孩子每天比头一天早ч起一小时、晚上๑早睡一小时,逐渐恢复早▂▃▅▆█睡早♨起∩按时吃饭的生物钟。可ξ以增加户外体育锻炼,保持充沛的∫体力,适应学期初紧▌张的学习生活。

提前进入上学节奏:适⿹当约束孩子按照开学后的大致作息来安排生活,到了学习时间,预习新学期课程、读感兴趣的课外读物等。

2、安排与学习有关的活动

暑假作业:督促孩子完成暑假Ц作业,检查完成情况,复习上学期知识要点。

课外书:≤买些既让孩子感兴趣又能丰富知识的课外书,鼓励孩子每天阅ō读。

学习用品:让孩子挑选自己喜欢的学习用品,增强学习兴趣。

计划和目标:好好规划★一下,制定学习计划、▎▏树立目标,#如下К学۞期ⓞ要提高哪几门课的成绩、是不是要学一门新特|长等。

3、戒除电脑、电视、ipad症╬

控制:减少孩子看电ψ视Θ、⿵用⊙电脑、玩ipad的时间,如每天控制在两个小时内。

转移:鼓励孩子做其§他事情取代使用电脑、⿰电视、▌ipa〗d。

4、克服负面情绪

家长:耐心、平∮等地和孩子ε沟通,了解孩子的想法、困难和需求。

外在支持:鼓励孩子联系一┑下同学和老师,适Ⅱ当沟通和交流。

母婴小编在此提醒家长朋友们,为了未来那一路的风⊿景,和风景里孩子Θ们亮丽的身影,让我们一起关注孩子的暑假收心工作,少些说教,多些引导!

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